D Vitamini Nedir? D Vitamini Eksikliği Nasıl Ortaya Çıkar?

D vitamini, güneş ışığına maruz kalmak, D vitamini takviyeleri almak ve D vitamini açısından zengin gıdalar tüketmek yoluyla alınabilir. ...

Devamı

C Vitamini: Faydaları, Eksikliği ve Kullanımı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

C vitamini, vücut tarafından üretilemediği için dışarıdan besinlerle alınması gereken bir besin maddesidir.Bunun yanında C vitamini, vücut...

Devamı

Lavanta çayı, rahatlama sağladığı düşünülen ve stresi azaltmaya yardımcı olduğu söylenen doğal bir içecektir. Ayrıca, hoş kokusu ve ...

Devamı

Magnezyum, vücudumuzda yaklaşık 300'den fazla enzimatik reaksiyonun gerçekleşmesinde kritik bir rol oynar. Bu reaksiyonlar arasında enerji üret...

Devamı

Biotin şampuanı, zengin vitamin ve mineral içeriği sayesinde saçı besler, güçlendirir, canlandırır ve saça sağlıklı bir görünüm verir...

Devamı